【ふくらはぎはなぜ大事?〜商品のご紹介】
最近、ふくらはぎマッサージ器が流行っています。 なぜかというと、女性はヒールの高い靴を履くことが多く、ふくらはぎに負担がかかるというのがあります。 そしてさらに大事な理由は、ふくらはぎは「第二の心臓」と言われるほど血液の […]
最近、ふくらはぎマッサージ器が流行っています。 なぜかというと、女性はヒールの高い靴を履くことが多く、ふくらはぎに負担がかかるというのがあります。 そしてさらに大事な理由は、ふくらはぎは「第二の心臓」と言われるほど血液の […]
自分の周囲には「若くしてガンになった人」と「歳を取ってもなってない人」がいます。 若くしてなった人の特徴は、 ・野菜嫌い ・飲酒量が多い ・色が浅黒くて筋肉質 ・怒りっぽい、短期 ・これといった趣味がない というのがあり
【運営者ブログ〜健康ネタ】若くしてガンになった人と、年を取ってもなってない人の違い 続きを読む »
睡眠薬を常用されている女性は本当に多いです。 知人のお医者さん曰く「(睡眠薬を)常用されている女性は、独特の目をしているのですぐにわかる」とのことでした。 Trance Purpleでは、そんな女性の皆さんの減薬を少しで
【商品のご紹介】睡眠薬の常習性を何とかしたい 続きを読む »
先日ジュエリースクールで、隣の席の方がオーストラリアに住んでる女性でした。 ご主人がオーストラリアの方で現地でツアーガイドをされているそうです。 聞けば、オーストラリアではあちこちに「オパールが落ちているような状態」だそ
帰宅して資格勉強をしなくてはならないのに、お酒を飲んでお風呂に入って寝てしまう。 カフェなどの外食先でダラダラとお金を使ってしまい、長居してしまう。 断ち切れない悪循環って、誰にでもあると思います。 そんなときは、「ノイ
【心が軽くなるコラム】やめたい悪習慣には「ノイズ」を入れる 続きを読む »
普段のまれているのは熱い飲み物でしょうか?それとも冷たい飲み物でしょうか? そしてどちらが良いのでしょうか? 例えば、中国の方などは四六時中あったかいお茶を飲んでるイメージがあります。実際、飲食店関係者に聞いても「バスツ
【心が軽くなるコラム〜健康ネタ編】普段飲むのは熱い飲み物?冷たい飲み物? 続きを読む »
何かを身につけようとする際に参考書や道具をぐあーっと買い揃えてたっぷり時間を取って、という方がいますが、意外とやめてしまうのも早かったりします。 なぜかと言うと、これは「精神上のホメオスタシス(恒常性維持機能)」が関係し
【心が軽くなるコラム】サボってもOK。始めるときは少しずつ。 続きを読む »
坂本龍馬は日記を付けていたそうですが、折に触れ「どうせいつか死ぬ」と書きつけたそうです。 これは将来を悲観していたとか、日頃から無常感にさいなまれていたわけでなく、諦念(良い意味での諦め、最悪な状況のイメージ)を行動の原
【心が軽くなるコラム】許容できる「最底辺」をイメージする 続きを読む »
仕事では昇進したい。恋愛も成就させたい。 人にはさまざまな願望があります。 ただ、よくよく考えてみると、人を成長させている時は、何かを失った時であることが多いです。 「フラれたかたから、自分のビジネスに専念でき、いろんな
職場がいい人だらけ、という会社はなかなかありません。 やったことをやってない、やってないことをやったと言い張るやつ、ハラスメントチックなやつ、などなどいろいろいると思います。 そんなときはどうすれば良いか? まず、フィジ
【心が軽くなるコラム】職場で不愉快な人間がいるとき 続きを読む »