運営者ブログ

【運営者ブログ】催眠で得られるものって何だろう?

催眠とは何かについては色々な考え方や定義がありますが、ここでは、 「とても集中している状態」としておきます。 催眠状態になるとどうなるか? おもに2つの状態が起こります。 まず、「無意識が先鋭化」して自分の身を守りやすく […]

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【コラム】心が固くなっているときのツール

心の平穏を保ちたい時に、音楽は有用です。 気持ちを盛り上げたいときは、お気に入りの曲をガンガン流せばいいと思うのですが、気持ちを落ち着けたい音楽となると、クリスタルボウルを叩いているだけの音楽や、水のせせらぎだけの音楽だ

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