心を軽くする読みもの

何かを身につけようとする際に参考書や道具をぐあーっと買い揃えてたっぷり時間を取って、という方がいますが、意外とやめてしまうのも早かったりします。 なぜかと言うと、これは「精神上のホメオスタシス（恒常性維持機能）」が関係し […]

仕事では昇進したい。恋愛も成就させたい。 人にはさまざまな願望があります。 ただ、よくよく考えてみると、人を成長させている時は、何かを失った時であることが多いです。 「フラれたかたから、自分のビジネスに専念でき、いろんな

職場がいい人だらけ、という会社はなかなかありません。 やったことをやってない、やってないことをやったと言い張るやつ、ハラスメントチックなやつ、などなどいろいろいると思います。 そんなときはどうすれば良いか？ まず、フィジ

「夢を持ってポジティブになりましょう」「自分の１０年後の未来のために」などと自己啓発本にはよく書いてありますが、「１０年後は、暮らしていけてるのかな」「年金出るのかな」などとかえって暗くなったりします。 ではどうすればポ

先週、谷保という街まで気功整体の達人に会いに行ってきました。気功について目からウロコの話を伺い、目からウロコの体験もし、本当に貴重な体験でした。 また、「マッサージ店やストレッチ店がなぜこんなにあるのか」について興味深い

Trance Purpleの主宰は、ジュエリースクールに通っているのですが、「え、自分には絶対無理！」という課題を出されることがあります。 ヤスリのついたドリルを使って、銀の板を立体にしていくのですが、なかなか先生のお手

御朱印状集めが好きな方は、結構おられると思います。特にパワースポットと呼ばれる神社になると、ますます燃えるかもしれません。 ただ、なぜその神社がパワースポットと呼ばれているのかについては、案外「疎い（うとい）＝詳しくない

お風呂につかった時の気持ちよさに理由はありません。美味しいものを食べた時や、素敵な景色を見た時、ぐっすり眠った後で目覚めた時も。 ここでは、いわゆるアルカリ性の美肌の湯の温泉をご紹介しておきます。 ・平山温泉郷（熊本）

先日、銀座、御徒町と買い物行脚をし、お腹が空いたので御徒町駅前の中華屋さんに入ったのですが、店の窓ガラスとかとても汚く、入り口に入っても誰も出てこない。そこで「あまり良くない店っぽいな」と思ったものの、その時間帯はどこも

自分の知っている方で、いつもクリエィティブな仕事をなさっていて全国を飛び回っている方がいます。 原宿の広いテラス付きのビンテージマンションに住むお金持ちです。 どうしたらそんなに活躍できてお金が入るんですか？とお聞きした