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Selfでは、2025年9月より、MiHAリラクゼーションのサービスを開始します。 気功と整体、催眠と呼吸法を融合したリラクゼーションサービスです。 マインドフルヒプノとの違いは、マインドフルヒプノは脳の変性を促すことに […]

カバンや服、アクセサリーなど自分の持ち物は「自分の世界の一部」です。 「芸能人のオーラは身につけているもので決まる」とはあるタレントの言葉ですが、身につけているものが自分にパワーや魅力を与えてくれるのは事実。 ただし、こ

少し高いところからいろんなものを俯瞰すると、自分の脳を縛っているものから解放されて、モノの見方が変わってきます。 写真は、江ノ浦測候所という神奈川にあるアート施設。数枚ですが、お楽しみいただけたら。

SUKIYAKIというタイトルでアメリカでもヒットした♪上を向いて歩こう♪という歌があります。 この歌の歌詞では、「上を向いて歩こう/涙がこぼれないように」とありますが、上を向いて歩くことには他にもメリットがあります。

Trance Purpleでは、MiHAというツールを販売しています。このツールのメリットは、自宅で1人でマインドフルヒプノのワークに取り組めることです。 そしてマインドフルヒプノのメリットは、 「ゆっくりと、しかし確実