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最近、セラピールームで抹茶を点てる（たてる）ようになりました。 一つ一つの動作の型に基づき、抹茶をいただく。 そういった作業は、変化の多い日々の中で、心を落ち着かせる魔法です。 そして抹茶が美味しい。 有明がんセンターの […]

昨年から指のふしぶしが痛み、物を落とすなど、日常生活にも支障をきたすようになったのでついに整形外科へ。 医師には、昨年ビールを飲み過ぎたので痛風かもしれませんと告げたのですが、 医師の先生は「うーん、痛風は突発的に起こる

文豪の夏目漱石は、奨学金を借りて大学を卒業したそうですが、大作家と認められてからもコツコツと返済をしていたそうです。 そして入金日より少し早めに返済していたそうです。 誰でも締め切りにルーズなところはありますし、ちょっと

「上司を怒らせた」「資格試験に落ちた」「異性と別れた」などなど。 誰でも、「今は、積極的な行動を取らない方がいいかな」「メールの返信も控えておいた方が」というときはあると思います。 心がささくれ立っているというか。 そう

尾形哲という、著書も多数ある肝臓の専門医の方がいます。 この先生が勧めているのは、「食事前にコップ１杯の水を飲むこと」。 食べ方もゆっくりになって、肝臓から分泌される消化酵素もスムーズになるそうです。 これは心理学的にも

パタリロという漫画家で一世を風靡した漫画家、魔夜峰央さんは、漫画家という職業を決めるときも、生涯の伴侶を決めるときも、運命的なひらめきがあったそうです。 彼の自伝によると、「翔んで埼玉」という過去の作品が再発掘されベスト

感情に任せて好き勝手に発言したり行動して気まずくなったり、のちのち損したりすることはあると思います。 そんなときどうすれば良いか？ 一つの方法として「書き換える」というのがあります。 GoogleクチコミやSNSへの投稿