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何やら大袈裟なタイトルになってしまいましたが、「やりたいことが毎日続けられない」という場合は、毎日決まった時間に決まったタスクをこなすことをお勧めします。 ライターを目指してる人は午前１０時から１５分間机に座る。 英会話 […]

自分の知人にお坊さんがいます。いろんなお寺を転々としていて、自分の寺を持つのが夢でした。寺を持つにはお金が要ります。そこでキャリアコンサルタントの勉強をしたり心理カウンセリングの勉強をしたりしました。ところがなかなかお金

心の調子が下がってくると入浴や部屋の掃除が億劫になってきます。 つまり、お部屋の状態はあなたの心そのもの。 調子が下がっていても、ゴミを一つ拾ったり、床に散らばった物を決まった場所に戻すだけでも、心が落ち着いてきます。

梅雨が始まり、「梅雨」の名の通り梅酒を作ったり梅干しを漬け始める方も出てきました。 「さーらりとしたーうーめーしゅー」のCMで知られるチョーヤという梅酒メーカーは、梅酒の事業として立ち上げて黒字化するまでに何と１５年かか

生きていれば「ああ、自分って今、どん底だ」と感じることが誰でもあると思います。 せっかく転職した会社がハラスメントだらけで賞与も出なくなったり、そのタイミングで身内が重い病気にかかって痛い出費とか。 良いことも悪いことも

自分がよく行く定食屋さんの常連さんでこんな方がいます。 当時その女性は、上司との折り合いが悪く、晩ご飯を食べる気力も薄れていたそうです。 そんな中、帰り道を変えて自宅の最寄り駅の一つ手前で降りて商店街をぶらぶらしながら歩